Fisioterapia no Ballet
Embora a dança seja uma atividade artística, ela exige habilidades técnicas específicas e possui exercícios de alta intensidade caracterizados por uma combinação de movimentos complexos e intensos que utilizam amplitudes de movimentos elevadas, e submete o bailarino a grandes exigências físicas e diferentes realidades anatômicas e fisiológicas. Isto faz do bailarino um atleta, e o torna sujeito a lesões assim como em outras modalidades desportivas.
Imagem: Renato Hatsushi
As lesões ocorrem mais frequentemente nos membros inferiores, sendo as mais reportadas: entorses de tornozelo, contraturas musculares, lesões nos joelhos e lesões por sobrecarga. Elas estão relacionadas a trauma na realização de saltos com grande impacto de aterrissagem, ao uso da sapatilha de ponta, ao tipo de solo, alongamentos exacerbados, esforço repetitivo e exposição a aulas ou ensaios prolongados sem um preparo físico prévio.
Devido à alta incidência de lesões, o fisioterapeuta torna-se um profissional essencial no acompanhamento do bailarino, podendo se tornar também uma peça chave no desempenho deste grupo de atletas.
Assim como em outros esportes, a fisioterapia pode atuar tanto na reabilitação das lesões, sejam elas traumáticas ou por sobrecarga, como no desenvolvimento de um programa de prevenção – dando condições corporais para situações de ensaios intensos e prolongados, e favorecendo as respostas físicas em situações traumáticas (por exemplo, agilizando o processo de recuperação).
Leia também:
#ballet #fisioterapia #entorse #lesões #joelho #tornozelo #sobrecarga #performance #atletas #esporte #treinoesportivo #prevenção