Correção do gesto esportivo

 

A maioria dos atletas, amadores ou profissionais, apresentam dor durante ou após o treinamento, causando muitas vezes afastamento temporário ou definitivo da prática esportiva.

           

 Geralmente, estas dores são devidas a movimentos realizados de forma errada, repetidas vezes durante o treino. A curto prazo, esta disfunção do movimento pode apresentar-se apenas como um incômodo, ou ser até mesmo assintomática; porém a longo prazo, pode causar sérias lesões.

 

O melhor tratamento nestes casos é a CORREÇÃO DO GESTO ESPORTIVO! Não adianta só diminuir a dor com analgésicos ou aparelhos, nem tratar a inflamação com antiinflamatório e repouso. É necessário agir na causa: detectar os movimentos inadequados e corrigi-los.

 

Benefícios:

 

- correção de movimentos inadequados;

- prevenção/tratamento de dores ou lesões;

- diminui sobrecarga e stress sobre as articulações e ligamentos;

- melhora do desempenho esportivo.

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