Você lembra quando foi a primeira vez que escovou os dentes sozinho? Você já percebeu se tem um lugar à mesa ou um canto do sofá que é sempre o escolhido/pre...

Todos estamos acompanhando os acontecimentos e sabemos da evolução da COVID-19. Visando manter a saúde de todos, atendimentos presenciais de fisioterapia e P...

No último domingo, dia 22 de março, comemoramos o Dia Mundial da Água. Um dos objetivos desse dia é promover conscientização sobre a relevância da água para ...

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), 80% das causas do câncer estão ligadas ao estilo de vida que levamos. Como, por exemplo, hábitos alimenta...

O que é o tendão de Aquiles? O tendão de Aquiles é a junção do tríceps sural (formado por três músculos da panturrilha: gastrocnêmio lateral, gastrocnêmio me...

A Fragilidade consiste em um conjunto de condições clínicas, que colocam a pessoa idosa numa situação mais vulnerável de saúde. Entre elas: fraqueza muscular...

Se após alguma lesão ou em algum período que sentiu dor você se fez essa pergunta, esse texto é pra você! Muita gente tem essa dúvida, e apesar de mesmo na c...

A data tem o objetivo de incentivar, conscientizar e homenagear a pratica do esporte, como meio para o desenvolvimento de uma vida muito mais saudável. Apren...

Quantas vezes você já não ouviu alguém dizer que "travou a coluna" então precisa parar tudo, e ficar só deitado de repouso esperando passar? Ou que começou a...

Com a chegada do verão e do Carnaval, a busca pelo corpo perfeito se intensifica. Nesse momento, uma dúvida aparece: Pilates emagrece? O método Pilates é uma...

Você tem dores na "almofadinha" do pé? Ou entre os dedos? Tem a sensação de estar pisando em pedras? Pode ser Neuroma de Morton! O neuroma de Morton é uma le...

A fáscia plantar é uma membrana de tecido conjuntivo que recobre a musculatura dos pés desde o calcanhar até a base dos dedos. Ela ajuda na absorção e dissip...

Chega final de ano, é sempre aquela correria: comprar presentes, organizar a agenda com as confraternizações, o trânsito piora, os shopping lotados, todas as...

Muitas mães gostariam de retornar à prática de atividades físicas após o parto, entretanto não encontram tempo ou não tem com quem deixar o bebê. O PILATES M...

Hoje é o Dia Internacional das Pessoas com Deficiência. E você sabia que elas também podem fazer Pilates? Quando falamos da deficiência física, falamos de pe...

A entorse de tornozelo é uma das lesões ortopédicas traumáticas mais comuns, principalmente quando se fala de lesões entre atletas. Popularmente chamada de “...

Na Fisioterapia, o objetivo final principal sempre será que o indivíduo tenha autonomia, independência e capacidade para realizar suas atividades com o mínim...

Muitas pessoas já ouviram falar ou já sofreram com um esporão calcâneo na sola do pé, mas poucas pessoas sabem que algo parecido pode acontecer na parte de t...

Novembro Azul não é só um mês de conscientização e prevenção do câncer de próstata: é uma oportunidade para pensarmos na Saúde do Homem. Cada vez mais pesqui...

As lesões musculares estão entre as lesões mais comuns entre os esportes. Elas podem acontecer por contusão, estiramento e laceração, sendo que as lacerações...